17 L’àvia antiga que guareix encara funciona

He estat malalt durant tres dies, però ara estic millorant. La bona notícia és que només han estat tres dies, ni una setmana ni més.




Gràcies a unes cures antigues - alguns han estat utilitzats des de fa més de 100 anys en algunes parts del sud dels Apalaquis, alguns durant més temps, estic a punt. Les àvies curadores dels Apalaques del sud i Ozark eren sovint els únics professionals de la salut a les zones rurals pobres. Alguns dels usos descrits aquí provenen de l'observació de primats a Amèrica Central i del Sud i després es van portar al nord amb tribus errants. Un fins i tot es remunta a milers d’anys! Avui, el tercer dia, encara estic feble, però la tos ha deixat anar una mica i la febre ha desaparegut. Com ho vaig fer? Segueix llegint!

1. Escorça de salze blanc

Els nadius americans l'utilitzaven com a reductor de febre i reductor de febre. Les àvies guaridores van seguir i van trobar que era antiespasmòdica. La ciència la va esbrinar i elaborar sintèticament aspirina amb ingredients similars. Precaució: no donar als menors de 19 anys pel risc de síndrome de Reye.




(Trobeu l'escorça de salze blanc aquí.)

2. Foxglove

Fa temps que s’utilitza per a dolències cardíaques. Conté digoxina i és una planta de la família digitalis. Precaució: prendre només sota la direcció d’un curador coneixedor. Fins i tot una quantitat petita també pot ser fatal.




3. Farigola comuna

La farigola conté timol que se sap que és antisèptic, antibiòtic i antiviral. Abans de l’arribada dels antibiòtics, s’empassava i s’utilitzava per medicar vendes.




(Trobeu aquí fulla de farigola orgànica.)

4. Dent de lleó

El dent de lleó fa temps que s’utilitza com a decocció per combatre la bilis i els problemes hepàtics.




(Trobeu fulla de dent de lleó orgànica aquí o al vostre jardí!)

5. carbassa, blat de moro i tomàquets

Tots ells contenen carotinoides, poderosos antioxidants que es mostren que disminueixen les taxes de mortalitat per malalties cròniques. Bàsicament, es creia que viuríeu més temps si en consumíssiu.




6. La menta

Molts tipus de menta creixen de forma nativa prop de mi, al sud dels Appalaques. Un tipus és Mountain Mint. Es tracta d’un recorregut de fulla perfumada i de gran aroma que s’ha utilitzat per a la reducció de la febre i com a antibiòtic. Està mostrant alguna promesa com a alternativa per fumar per a afeccions respiratòries.




(Trobeu aquí un te de menta ecològic.)

7. Black Cohosh

Els nadius nord-americans la van utilitzar per al dolor de l'artritis i els dolors musculars. Això es va transmetre a les àvies curadores, que van descobrir el seu efecte d’equilibri hormonal sobre les dones. Precaució: Eviteu el cohosh negre en cas d’embaràs o lactant.




(Cerqueu l’arrel de cohosh negre orgànic aquí.)

8. nabius

Com a aliment, per descomptat, han estat utilitzats des del començament del seu temps a la terra. Els nadius americans van trobar part del seu poder de conservació d'aliments com a antioxidant. Es tractava d’una barreja d’alcs, bisons o cérvols, assecats fins gairebé trencadissos, abatits en pols, barrejats amb el seu propi pes en greixos i llavors de baies seques afegides i barrejades. Això es mantindria durant setmanes si no fa mesos.




9. Bardana

La seva arrel s’ha utilitzat per les seves propietats diürètiques.




(Trobeu aquí una arrel de bardana orgànica.)

10. nabiu

Fa temps que s’utilitza per la seva capacitat de curar les vies urinàries. Quan va preguntar el meu metge fa uns anys què pensava, va dir que ho provaria si vull, però no hi ha proves que funcionin. Centenars d'anys d'ús em van dir que ho faria. Hi ha diversos productes de venda lliure que ara contenen nabius per a infeccions de la bufeta. Imagina't.




11. Elderberry

Crec que més que res, això és el que m’ha salvat d’una malaltia perllongada. Elderberry ha estat utilitzat durant anys com a cura. De fet, el seu elevat nombre d’antioxidants esborrarà la majoria de refredats, grip i altres malalties respiratòries. A continuació, compartiré la meva recepta de glicerita.




(Apreneu a fer aquí el vostre propi xarop de tos de saüc.)

12. Ginseng i Goldenseal

Assegureu-vos de comprar de productors i compradors respectables. El ginseng i el goldenseal han estat caçats a gairebé extinció prop de casa meva. Hi ha disponibles productors comercials, tot i que el percentatge d’ingredients actius és una mica reduït. A les tarifes actuals de més de 600 dòlars la lliura de ginseng, podeu veure per què demanda. Segons la Botanic Gardens Conservation International, més de 400 plantes utilitzades per a herbolaris estan en risc d'extinció. Precaució: No heu d’utilitzar goldenseal si esteu embarassada o si teniu hipertensió.




(Trobeu aquí l’arrel orgànica de ginseng i l’origen orgànic aquí.)

13. Espino

Hawthorn fa temps que s’utilitza per a problemes de cor. No hi ha precaucions per a aquesta planta, ni en relació amb medicaments ni amb marcapassos.




(Aquí trobareu fulla / flor d'arç orgànic aquí.)

14. Malva

Originalment, la malva de marjal era bullida amb aigua i combinada amb sucre per fer un tractament calmant de la gola. (Els marshmallows d’avui no tenen res de semblança amb l’original.) Tot i això, es pot fer servir qualsevol de l’alzina, incloent la rosa de Sharon, hibiscus, okra i fins i tot la rosella no autòctona.




15. Ortiga i Goldenrod

Tota bona àvia sabia que es tractava d’herbes autòctones excel·lents que s’utilitzaven per a al·lèrgies. Les ortigues eren i encara són especialment bones per a la febre del fenc. S’omplen de vitamines, minerals i antioxidants. Espereu, no és que la febre d’or es produeix febre de fenc? No, aquest ha estat un mite durant molts anys. Té la culpa perquè les flors grogues vistoses i més visibles. Una altra planta que floreix alhora és la responsable de tots els esternuts. Aquesta és la xinxa, tant gran com petita. Proveu de fer créixer el conreu “Focs artificials per a una excel·lent exhibició de tardor amb un bon nombre d'herbes.




(Trobeu aquí fulla d’ortiga orgànica i baga daurada orgànica.)

16. Echinacea

La Flor de Cora porpra conté berberina i altres alcaloides. És ideal per donar suport al sistema immune. (Llegiu més informació sobre els beneficis de l’equinàcia aquí.)




(Trobeu equinàcies orgàniques aquí.)

17. Yellworoot

Una altra gran herba que s’ha utilitzat durant segles que conté berberina. Tant l'equinàcia com el groc són alcaloides, cosa que els fa amargs. Els animals malalts són coneguts per cercar plantes amargades, que les purifiquen de paràsits interns.




Es calcula que el 80% d'algunes nacions asiàtiques i africanes utilitzen la medicina herbaria com a font principal d'atenció sanitària. Els àvids curadors ho sabien, i també ho feien els nadius americans que es presentaven davant seu i compartien el que sabien. Qui dirà que no seríem més saludables en general si adoptéssim fins i tot algunes de les seves pràctiques ??

Elderberry Glycerite

Ingredients

  • 1 tassa de saüc cuit (poden ser tòxics si s'utilitzen crues. També podeu obtenir maduixes seques del vostre local d'alimentació sanitària o en línia aquí.)
  • 1 tassa de glicerina vegetal (Obteniu aquest líquid a una botiga d'aliments naturals, farmàcies locals o en línia aquí.)
  • pot de pinta amb tapa ajustada (en trobeu aquí)

Mètode

Poseu les maduixes dins del gerro i cobriu-ho amb la glicerina. Col·locar la tapa hermèticament i agitar una mica. Col·locar-lo en un assolellat assolellat durant una setmana més o menys, agitant-se diàriament. Hauria de convertir un ric color vermell morat. Prova amb un escuradents enfonsat al líquid. Hauria de ser força fort. Deixeu-ho posar uns dies més si cal. Escorreu un filtre de cafè i una ampolla en un pot de vidre amb una tapa per gotes. Etiqueta i emmagatzema en un lloc fresc i fosc.







Instruccions d'ús

Col·loqueu 5 gotes a la llengua algunes vegades al dia fins que ja no teniu ganes de morir. No podeu excedir-ne, però pot acolorir la vostra orina. Això és normal!





Sobre L'Autor

Carla Gozzi

Carla Gozzi Va Néixer A Mòdena 21 De Octubre De 1962 I Viu Entre La Seva Ciutat Natal, Milà I Nova York. Ella Va Començar A Treballar En El Camp De La Moda Com A Assistent Estilistes, Entre Ells Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein I Ermanno Servin. Charles També Participa Com A Observador En Les Desfilades De Moda I Era Un Entrenador En L'Estil.





neteja el teu propi raspall de maquillatge