Una recepta natural de protecció solar casolana que funciona!




Fer una protecció solar casolana natural és més fàcil del que creieu. Tot el que necessiteu són uns quants ingredients senzills per aconseguir que una protecció solar DIY alimenti la pell que funcioni.

T’estimes el sol tant com jo, però l’odi els productes químics en protecció solar comercial? Aleshores, us encantarà aquesta protecció solar casolana natural!



Els meus anys adolescents van passar a rebel·lar-me contra la protecció solar i tenir concursos de bronzejat amb la meva germana gran. Ens deixaríem al sol (brillaven amb oli del nadó) fins als mesos de tardor més freds, fent tot el que estiguem al nostre abast per mantenir-nos un bronzejat daurat fins que la neu va començar a volar.

Encara adoro la sensació de sol a la pell i crec que les quantitats moderades són importants per a la nostra salut, però ja no sóc aficionat a posar en perill la meva salut, ja que les excedeix.

Protecció Natural SENSE protecció solar

Tot i que normalment aconsellem deixar que la pell aconsegueixi una bona quantitat de sol per proporcionar al cos una gran quantitat de vitamina D, no ens permetem prendre el sol fins que no se’ls cremi les cremades. Durant els últims anys, la gent va evitar evitar prendre massa sol seguint unes pautes senzilles del dia assolellat:




  • Eviteu estar fora al mig dia quan els rajos del sol són els més calorosos
  • busqueu ombra sota un arbre, un paraigües, etc., si cal fora durant el pic del sol
  • portar un barret de brossa grana
  • dur roba lleugera i fluixa per cobrir la pell exposada

Tanmateix, entenem que hi ha vegades que no podreu protegir-vos ni sortir del sol i potser haureu d’utilitzar protecció solar. Però els filtres solars comercials han estat un tema candent recentment, culpable de contenir productes químics durs i de ser contraproduent per mantenir una pell sana.

Per tant, aprenem a protegir la vostra pell amb protecció solar DIY en protegir-se o sortir del sol.

Ingredients per a la protecció solar solar

Hi ha diversos olis, mantega, olis essencials i altres ingredients naturals que proporcionen protecció natural contra el sol. Mentre que la majoria d’aquestes ofereixen molt fluix quantitats de protecció solar, quan s’afegeixen a la protecció solar casolana natural nodreixen la pell i ofereixen una mica de protecció contra els efectes d’una exposició solar excessiva.





substitut de l'avellana de la bruixa


Oli de coco -conté propietats naturals de SPF

Mantega de karité -protegeix de manera natural la pell, fent-la perfecta per utilitzar-lo en protecció solar DIY

Oli de jojoba, de gira-sol o de sèsam -Aquests olis s'absorbeixen fàcilment a la pell i també ofereixen una protecció natural solar

Olis essencials d'eucaliptus i lavanda - l'eucaliptus té un SPF natural molt baix i l'espígol és ideal per calmar i reparar la pell. NO utilitzeu olis essencials cítrics a la protecció solar DIY, ja que poden augmentar la sensibilitat a la llum solar.

Oli de vitamina E -nodreix i hidrata la pell i ajuda a preservar de forma natural la protecció solar casolana

Idexid de zinc (no nano) -un protector solar no tòxic, generalment no irritant, eficaç d’espectre ampli. Les partícules s’asseuen a la capa més externa de la pell, dispersant i absorbint els raigs UVA i UVB, protegint la pell que hi ha a sota.


Difusor repel·lent d’insectes


L’òxid de zinc (ZnO), proporciona una veritable protecció d’ampli espectre contra les longituds d’ona UVA> 360 nm. (1)

Assegureu-vos d’utilitzar òxid de zinc no nano per produir un protector solar casolà natural. Hem comprat el nostre aquí. (La quantitat més petita que podeu comprar és un contenidor que us duraràanys!)

Important: Nano o òxid de zinc micronitzat s’ha tractat per reduir la mida de les seves partícules, creant una pols ultrafina. Quan s’afegeix a filtres solars no deixa una pel·lícula blanca a la pell, de manera que es converteix en una elecció popular en molts filtres solars comercials. El problema amb això és que les partícules són tan petites que poden entrar al cos a través de la pell, provocant possibles problemes de salut.

Vam demostrar que els ZnO-NP aglomerats tenien efectes tòxics a les cèl·lules de mamífers i que aquest efecte depenia de la concentració de ZnO i de la línia cel·lular utilitzada. (2)

Si compres a una empresa diferent de la nostra font, assegureu-vos de comprar un òxid de zinc no nano que tingui la mida de partícules el més gran possible. (Qualsevol cosa amb una mida de partícula menor de 100 nm es considera una nanopartícula - l'òxid de zinc que hem trobat és de 330 nm.)

Trieu el vostre SPF protecció solar casolana

Es necessiten diferents quantitats d’òxid de zinc en funció de la SPF que voldria que fos la seva loció. Un cop heu escollit l'SPF hi ha una mica de matemàtiques. L’òxid de zinc ha de suposar un percentatge determinat del pes dels seus ingredients (abans d’afegir l’òxid de zinc). Per aquesta raó, és més fàcil utilitzar una escala de cuina a l’hora de fer la protecció solar. Per exemple, si teniu 2 unces de loció i voleu fer protecció solar SPF 10, segons els valors següents, haureu d’afegir. 2 unces d'òxid de zinc a la loció. Utilitzeu les recomanacions d'òxid de zinc a continuació.

  • 2-5 SPF:Utilitzeu òxid de zinc al 5%
  • 6-11 SPF:Utilitzeu òxid de zinc al 10%
  • 12-19 SPF:Utilitzeu òxid de zinc al 15%
  • > 20 SPF:Utilitzeu òxid de zinc al 20%

Protecció solar casolana: una recepta natural

Ingredients:

  • 1 uncia. oli de coco (trobeu oli de coco d'alta qualitat aquí)
  • 0,8 oz. mantega de karité (troba-la aquí)
  • 0,1 oz. oli de jojoba, sèsam o gira-sol (trobem olis aquí)
  • 0,1 oz. Oli de vitamina E (trobeu-ho aquí)
  • 30 gotes d’olis essencials, opcional - Utilitzo 15 gotes d’espígol, 10 gotes d’eucaliptus i 5 gotes de menta (trobeu olis essencials 100% purs aquí)
  • pols d'òxid de zinc (determineu la quantitat de 2 oz. de loció) (Hem comprat la nostra aquí)

Instruccions:

Afegiu l’oli de coco, la mantega de karité i l’oli de jojoba / sèsam / gira-sol a una caldera doble improvisada. (Per fer la vostra pròpia caldera doble, col·loca una tassa de mesura Pyrex que conté ingredients dins d’una olla petita plena d’uns centímetres d’aigua). Escalfar fins que es fongui. Traieu-la de la caldera doble i deixeu-la refredar una mica. Poseu-vos una màscara que us cobreixi el nas i la boca (per evitar respirar les fines partícules d’òxid de zinc en pols) i mesureu el vostre òxid de zinc. Afegiu òxid de zinc, oli de vitamina E i olis essencials opcionals als altres ingredients. Remenar bé per combinar. Guardeu-lo en un pot fosc a la nevera.




Usar:

Aplicar liberalment a la pell exposada. Torneu a aplicar cada poques hores, o més sovint, si nareu o sueu.




Notes sobre èxit de protecció solar casolana

La vida útil d’aquesta protecció solar casolana natural és d’uns 6 mesos. Refrigerada quan no s'utilitza.





resant imatges i fets mantis


Els olis que conté són fotosensibles, de manera que no deixeu la protecció solar casolana asseguda a la llum directa del sol. Mantenir-lo en un refrigerador evitarà que es fongui a temperatures altes quan el porteu a la piscina o a la platja.

Si preferiu afegir òxid de zinc a una altra loció casolana que us agradi, només cal pesar una quantitat de loció desitjada i afegir-hi prou òxid de zinc per aconseguir el SPF preferit, barrejant-ho a fons.


Sobre L'Autor

Carla Gozzi

Carla Gozzi Va Néixer A Mòdena 21 De Octubre De 1962 I Viu Entre La Seva Ciutat Natal, Milà I Nova York. Ella Va Començar A Treballar En El Camp De La Moda Com A Assistent Estilistes, Entre Ells Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein I Ermanno Servin. Charles També Participa Com A Observador En Les Desfilades De Moda I Era Un Entrenador En L'Estil.