Facilitat de congestió i tos al pit amb embolcalls de gingebre




Tot i que fa temps que s’utilitza un embolcall de mostassa (també conegut com a guix de mostassa) per a la congestió i el moc, he trobat un embolcall de gingebre per a la tos i el moc funciona millor.

Quan era petit, la meva àvia parlava de guixos de mostassa. Recordo que pensava que era mostassa de gos calent que arrebossaria alguna cosa. Resulta que no estava gaire lluny.



Des d’aleshores he provat molts guixos diferents, n’he trobat alguns que realment funcionen bé, com un embolcall de gingebre per a tos.

Els embolcalls de gingebre són guixos

Què són els guixos?

Els guixos són una mena de gran embenat que sosté una substància que després s’asseu a la pell. A partir d’aquí, la substància entra pels porus per ajudar-los amb diverses malalties.








aigua de rosa de bricolatge


Tenyit de mostassa

Els guixos de mostassa són els més habituals. Per fer-les triturar la llavors de mostassa i afegir aigua fins que formi una pasta. A continuació, ho esteneu sobre un drap i guix a la pell. Si s’utilitza aquesta forma pot causar molèsties, però molts consideren que val la pena l’esforç ja que es trenquen les congestions i ajuden a reduir la vida d’un refredat.




Introduïu l’embolcall del gingebre.

Sí, el gingebre és antiinflamatori, però sabíeu que també és eficaç contra el càncer i molt més?

Les perspectives de promoció de la salut del gingebre són ben conegudes. Pot tractar una àmplia gamma de malalties mitjançant respostes d’immunonutrició i antiinflamatòries. Com a resultat de l'efecte antiinflamatori del gingebre, pot reduir el dolor muscular després d'una intensa activitat física. De la mateixa manera, el potencial anticancerigen del gingebre està ben documentat i els seus ingredients funcionals com gingerols, shogaol i paradols són els valuosos ingredients que poden prevenir diversos càncers, angiogènesi i metàstasi, inducció d'apoptosi i inhibició de la progressió del cicle cel·lular. A més d’aquests, millora els trastorns cardiovasculars, la diabetis mellitus i la salut gastrointestinal. (1)

Apunta’m a l’embolcall de gingebre, si us plau!

Envàs de gingebre per a tos

En experimentar diverses coses, vaig trobar que el gingebre era el més eficaç per alleujar la congestió. Fa calor i penetra bé per la pell. L'ús de gingebre directament sobre la pell pot resultar irritant com la mostassa, però podeu fer servir un drap entre les capes si cal.

Com fer l'embolcall del gingebre per a la tos

  • Ratllar o puré aproximadament mitja tassa de gingebre fresc
  • Col·locar-lo en un colador folrat de formatge de formatge per drenar
  • Escampar sobre una tovallola vella de aproximadament 9-12 polzades quadrades
  • Poseu la tovallola amb la pasta al pit mentre esteu asseguda
  • Tapa amb una altra tovallola que està humida i càlida
  • Deixeu-ho encesa durant 15-20 minuts
  • Esbandir amb un drap o dutxa calenta
  • Repetiu si cal

Si experimenteu molèsties a l’embolcall del gingebre, podeu utilitzar una altra tovallola antiga a la pell sota la tovallola amb la pasta. Necessiteu que els vapors penetrin a la pell per beneficiar-vos de l’herba.




Embalatges per a pells sensibles

Si la pell sembla molt irritada o vermella (una mica de vermellor és normal i s’esvairà al cap d’una mica), podeu aplicar la pasta als peus. Simplement, renteu-vos els peus, apliqueu la pasta a la tovallola com anterior i emboliqueu-la durant 20 minuts més o menys. Esbandir o dutxar-se com és habitual. El gingebre s’absorbeix per la sola dels peus i recorrerà el sistema, proporcionant un alleujament sense haver d’aplicar-lo al pit.




També podeu fer un puré (com una pasta fina) de farina de civada i aplicar-lo a la pell després d’una sessió amb gingebre. La civada és calmant i pot ajudar si el gingebre és massa fort per a la pell.

Embalatge de menta

Com els embolcalls de gingebre per a la tos, també podeu utilitzar fulles de menta de la mateixa manera per a la congestió i reduir la febre. O bé feu un te fort de menta o puré les fulles i apliqueu el mateix que el gingebre. Els embolcalls de menta es refreden i poden ajudar a disminuir la febre. Si teniu accés a fulles d'eucaliptus fresques, això també us ajuda.




Saber quan s’ha de tractar a casa

No sempre s'ha de tractar la congestió al pit amb medicaments amb recepta mèdica. Però si teniu congestions greus, febre alta o altres símptomes preocupants, consulteu el vostre metge.





com fer ruixadors amb ambientador


Alguna vegada has fet un embolcall o guix? Explica’ns les teves experiències.


Sobre L'Autor

Carla Gozzi

Carla Gozzi Va Néixer A Mòdena 21 De Octubre De 1962 I Viu Entre La Seva Ciutat Natal, Milà I Nova York. Ella Va Començar A Treballar En El Camp De La Moda Com A Assistent Estilistes, Entre Ells Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein I Ermanno Servin. Charles També Participa Com A Observador En Les Desfilades De Moda I Era Un Entrenador En L'Estil.