Remeis casolans per a la tos i congestió en primavera




La primavera pot ser una època difícil. No sembla que passem fàcilment de l'hivern a un clima càlid aquí a Ohio. Ho fem en forma i engega. Un dia fa càlid i assolellat i al següent fa fred i pluja. L’anada i tornada del temps fa que sigui increïblement fàcil obtenir un bon i fort fred al cap o al pit.

Remeis casolans per congestió i tos

Aquesta primavera sembla que tothom s’està corrent amb una tos similar. No acostumo a preocupar-me d’una tos que sembli productiva, però, si es tracta d’una tos dura o hi ha una picotada al pit, és important treballar amb una resolució. La majoria del que estic sentint entre la meva família i amics és una tos no productiva que sembla ser el resultat de una flema dura i seca que es queda enganxada a la part inferior dels pulmons.






Aquest hivern ha estat llarg i fred. Hi va haver menys malalties durant els mesos de fred perquè la gent no sortia gaire. Malauradament, això significava que s’allotjaven dins de l’aire sec i escalfat. Quan ens oblidem de compensar aquesta sequedat, realment ens deshidratem per l’aire que respirem.


salsa de xocolata saludable


Un refredat que surt d’aquesta situació és aquell on el nostre moc és molt enganxós i difícil de sortir. Hi ha moltes coses a fer en aquest cas. La hidratació és el número u. Quanta quantitat d’aigua trigueu a estar malalt, més fluix i fàcilment es mourà el vostre moc.

Com que és primavera, hi ha algunes tasques de desherba que podeu fer mentre pirategeu i toseu. Aquí teniu dues receptes per fer ús de les plantes que llançaries de totes maneres:

Te de Plàtan per a la congestió

Ingredients

  • 2-3 cullerades de fulla de plàtan escollit fresc (Plantago lanceolata o Plantago major) *
  • 1 tassa d’aigua bullent

Instruccions

  1. Talleu o trinxeu les fulles del plàtan i poseu-les en una tassa.
  2. Aboqueu aigua bullent sobre les fulles i cobriu la tassa amb una cosa sòlida.
  3. Remenat durant 10-15 minuts i beure calent.

* Assegureu-vos de triar prou plàtan perquè pugueu beure-ho tres vegades al dia fins que s’atura la tos.







Altres addicions

Podeu empaquetar aquest te afegint alguna de les altres males herbes que heu tret. Entre els millors estaria el cigró (Stellaria mitjana), brànquies sobre el terreny (Glechoma hederecea) o violeta (Viola spp.).




All mostassa compresa

Mostassa d'allAlliaria petiolata) és una planta odiada i està arrelada a llocs salvatges de tota la nostra zona, fins i tot mentre escric això. Molts han descobert les seves aplicacions culinàries i l'han portat a les seves cuines per fer vapor o convertir-se en un deliciós pesto.




Si tossiu mentre esteu tirant del jardí, heu de provar el següent remei. La compresa de mostassa d'all és una aplicació de calefacció profunda que ajudarà a trencar la congestió.

Ingredients i subministraments

  • 1 bon grapat de mostassa d'all
  • 1 franja gran de cotó o tela de franel·la vella
  • coixinet calefactor
  • bossa de queviures de plàstic

Instruccions

  1. Poseu la mostassa d'all en una batedora o processador d'aliments i barregeu-ho fins que quedi un embolic molest.
  2. Voldreu ser en algun lloc on podreu estar còmodament a l'estómac durant almenys mitja hora. Esteneu la mostassa d'all barrejada sobre el drap i, després, doblegueu l'altre costat del drap sobre la massa d'embolic vegetal. Que un membre de la família o un amic el col·loqui al darrere entre els omòplats. Aleshores, voldran cobrir-lo amb la bossa de plàstic i finalment afegir la coixinet.
  3. Podeu alternar la compressió entre pit i esquena, però sens dubte centrar-vos en la part posterior com a prioritat.
  4. Podeu compostar la mostassa d'all després de finalitzar-la i triar-ne més per a la propera compresa.

Es tracta d’una tos o congestió aquesta primavera? Feu servir mitjans naturals per esborrar-ho? Comparteix a continuació





Sobre L'Autor

Carla Gozzi

Carla Gozzi Va Néixer A Mòdena 21 De Octubre De 1962 I Viu Entre La Seva Ciutat Natal, Milà I Nova York. Ella Va Començar A Treballar En El Camp De La Moda Com A Assistent Estilistes, Entre Ells Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein I Ermanno Servin. Charles També Participa Com A Observador En Les Desfilades De Moda I Era Un Entrenador En L'Estil.