Apreneu a blanquejar els dents de forma natural a casa




Sóc un bevedor de cafè, la qual cosa no és una sorpresa des que dirigeixo una cafeteria. I com que beu una quantitat important de cafè i te també, les meves dents NO són ​​de color blanc. He provat tot tipus de dentifrici i de blanquejar les tires. La majoria no funcionen i deixen les dents sensibles a la calor i al fred.

Vaig decidir que els tractaments naturals per blanquejar eren el camí a seguir. Aquests són alguns mètodes naturals que he utilitzat per aprendre a blanquejar les dents de manera natural:



Com blanquejar les dents de forma natural

Tingueu en compte que alguns d’aquests mètodes contenen àcids que no s’han de deixar a les dents durant molt de temps, i d’altres són abrasius o tenen un gust funky. Podeu ajustar la major part d'aquestes necessitats a les vostres necessitats.




Oli de coco

L’oli de coco és antibacterià i antimicrobià. Si utilitzeu oli de coco com a mitjà per tirar oli, podeu matar els bacteris de la boca i alleugerir-vos les dents alhora. Poden passar unes setmanes abans de veure els resultats. Consulteu els 10 avantatges d’obtenir oli i com començar.




Maduixes

Tritureu unes maduixes fresques i utilitzeu-ho com a fregat abans d’utilitzar la vostra pasta de dents regular. Els àcids naturals de la fruita de les maduixes, com l’àcid màlic, poden ajudar a alleugerir les dents. Feu això no més de dues per setmana.




Oli essencial de taronja

Afegiu oli essencial de taronja a la vostra pasta de dents o feu-ne el vostre. L’oli essencial de taronja està pensat per ajudar a alleugerir el color de les dents a través de l’àcid cítric de l’oli. També és naturalment antibacterià. (Cerqueu oli essencial de taronja dolça i orgànica aquí.)




Pela de llimona

Igual que l’oli de taronja, la pell de llimona conté àcid cítric. La part interior de la pela també conté àcid màlic, que pot ajudar a eliminar les taques de les dents. Fregueu la part interior de la pell de llimona a les dents durant uns dos minuts i, després, raspalleu com de costum. Podeu fer-ho dos cops per setmana. Més que això pot augmentar la sensibilitat a la boca.





idees de cistella de regals de Nadal fetes a casa


Pols de cúrcuma

La cúrcuma en pols també pot ajudar a alleugerir el color de les dents. És naturalment antibacteriana i antiinflamatòria, que també pot ajudar a les genives inflamades. Introduïu el raspall de dents a la pols i raspalleu durant uns 2-3 minuts. Esbandiu bé i seguiu amb la vostra pasta de dents regular. També es pot fer dos cops per setmana. No m'agrada el sabor de la cúrcuma, així que el combino amb l'oli essencial de taronja per millorar el sabor. (Trobeu aquí la pols d’arrel de cúrcuma orgànica.)




Carbó activat

El carbó activat, encara que sigui negre, pot ajudar a blanquejar les dents de forma natural. Sembla contraintuïdor, però el carbó vegetal és conegut per la seva capacitat per extreure les toxines de les coses. Les taques a les dents no són diferents. Introduïu el raspall de dents en pols de carbó activat, raspalleu-vos a les dents i deixeu-ho uns minuts. Esbandiu bé i seguiu amb la vostra pasta de dents regular. (Cerqueu carbó de carbó activat aquí.)




Com que el carbó vegetal és més abrasiu que algunes coses que faríeu servir normalment, feu-ho només un cop a la setmana. Sorprenentment, el carbó vegetal no té sabor, però podeu utilitzar oli essencial de taronja o menta per ajudar a fer-lo més saborós.

Fulles de menta

Tots sabeu que m'encanta la meva menta! Aquí hi ha una altra manera d’utilitzar-lo. Tritureu les fulles de menta fresca i raspalleu-les. Les propietats antibacterianes de la menta ajudaran a eliminar les taques de les dents i a refrescar la respiració. Qualsevol tipus de menta funcionarà: la menta de xocolata és el meu preferit!




Pell de plàtan

Igual que la pell de llimona, la part interior de la pell de plàtan conté àcid màlic. Fregueu-ho a les dents durant dos minuts dues vegades per setmana i, a continuació, llenceu la pela al compost.




Vinagre de sidra de poma

Feu una solució d’1 part ACV i 2 parts d’aigua. Passeu-ho a la boca durant 2-3 minuts i, després, escudeu-lo. Esbandir i raspallar com és habitual. L’ACV té àcids fruiters forts que poden ajudar a blanquejar les dents, però només l’utilitzen un cop a la setmana. Si elabores el teu propi vinagre de sidra de poma, potser voldries diluir-lo encara més, com ara 1:10, ja que l’ACV casolà sol ser molt fort.




Enfornar Soda i Llimona

Feu una pasta de bicarbonat i suc de llimona. Probablement es cremarà i espuma una mica. Espereu que s’instal·li i utilitzeu aquesta solució per raspallar-vos les dents. Esbandiu bé. No cal que seguiu la pasta de dents habitual, però podeu, si ho desitgeu. El suc de llimona conté àcid cítric, de manera que pot danyar les dents si s’utilitza massa sovint. Feu-ho només una vegada per setmana per obtenir millors resultats.




Pasta de dents per blanquejar naturalment

Hi ha diverses receptes de pasta de dents DIY per aquí, com aquesta. N’he formulat un amb alguns dels meus ingredients blanquejadors naturals preferits:




Ingredients

  • ¼ tassa de bicarbonat
  • ¼ tassa d’oli de coco
  • 2 culleradetes de carbó vegetal activat o cúrcuma en pols
  • 4-5 gotes d’oli essencial de taronja dolça

Mètode

Barregeu tot plegat per fer una pasta. Utilitzeu-ho un cop per setmana per raspallar-vos les dents.


boira facial


Consells addicionals per blanquejar

Algunes altres coses que podeu fer per alleugerir les dents són:




  • Disminuir la quantitat de begudes fosques que beu, com el cafè, el te i la cola.
  • Menja verdures cruixents com pastanagues, api, naps i, fins i tot, jicama.
  • Esbandiu sempre la boca amb una mica d’aigua després de beure coses com el cafè i el te.

El blanqueig de les dents no s'ha de fer amb productes químics. Podeu fer-ho de manera natural!

Consulteu encara més idees i receptes per blanquejar les dents de manera natural en aquests articles de bricolatge natural:

  • Pols de dents per blanquejar el bricolatge per al raspallat no tòxic
  • Blanqueja les dents de forma natural amb carbó vegetal activat
  • 10 avantatges per obtenir petroli i com començar

Sobre L'Autor

Carla Gozzi

Carla Gozzi Va Néixer A Mòdena 21 De Octubre De 1962 I Viu Entre La Seva Ciutat Natal, Milà I Nova York. Ella Va Començar A Treballar En El Camp De La Moda Com A Assistent Estilistes, Entre Ells Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein I Ermanno Servin. Charles També Participa Com A Observador En Les Desfilades De Moda I Era Un Entrenador En L'Estil.