Apreneu formes de mantenir la vostra casa fresca sense aire condicionat




Vaig créixer a Minnesota i qualsevol persona que hi hagi estat a l'agost us pot dir que no sempre és el fred. No vam tenir molts diners en els meus anys més joves, de manera que ni tan sols sabíem què era l’aire condicionat. Recordo algunes de les maneres de mantenir fresc i n’he trobat algunes de noves.

Com mantenir-se fresc sense aire central

A continuació, es mostren algunes maneres de mantenir-vos frescos a l’estiu si no teniu aire condicionat o només voleu mantenir les factures d’energia baixes:






Finestres i portes

Manteniu les finestres, portes i cortines tancades fins a altes hores del dia. Això ajudarà a mantenir l’aire càlid. La meva casa es manté agradable i fresca, fins i tot quan arriba a prop de 90 °.





xocolata calenta amb una recepta de cullera


Instal·leu cortines apagades, especialment a les finestres orientades al sud. Aquestes cortines estan realitzades amb un suport més gruixut per ajudar a mantenir la llum solar i la calor. Algunes estan fetes amb un suport de plàstic. Si no voleu fer-ho servir, aneu a una botiga de teixits i compreu suport de quilt de cotó. És més gruixut que la majoria dels altres teixits i tindrà el mateix efecte.

Obre finestres i portes (amb pantalles) a l’hora de nit i nit. La majoria de les zones es refreden a la nit i hi ha bones brises vespres. Si bé la humitat pot ser major, l’aire fresc compensarà qualsevol molèstia.

Utilitzant aficionats

Instal·leu ventiladors de sostre i activeu-los correctament. Els ventiladors de sostre tenen un interruptor que controla el flux d'aire. A l'hivern, s'hauria de forçar l'aire càlid cap a baix per escalfar la llar. Gireu l’interruptor i estireu l’aire fresc fins als nivells més alts.




Els aficionats són un element indispensable a l'estiu. Juntament amb els ventiladors de sostre, aconsegueixen moure l’aire. Trieu entre els ventiladors de caixa, els ventiladors oscil·lants o els petits ventiladors de sobretaula. Tots funcionen de la mateixa manera.

Si teniu aire i calor centrals, potser podreu extreure aire fresc des del soterrani. Comproveu si hi ha una opció només de ventilador al termostat. Si el soterrani té una olor a flor de flor, afegiu unes gotes d’oli essencial (com l’espígol) al filtre. Ajudarà a matar les espores de míldora, la causa principal de l'olor del soterrani.

Bombetes

Comproveu les bombetes. Les antigues bombetes incandescents generen molta més calor que les noves bombetes LED o CFL.




Utilització de plantes i arbres

Obteniu algunes plantes! Algunes plantes refreden naturalment l’aire. Algunes bones opcions són palmeres, àloe vera, ficus, planta de serps, dracaena, pothos, falgueres, plantes d'aranya i begònies. Com més gran sigui la fulla, més acció de refredament té la planta. Si afegiu safates de goteig a sota de les plantes, s’evitarà que la planta es lligui per aigua si es fa un reg important i l’excés d’humitat recollida en elles refredarà l’habitació.




Si l’espai i les regulacions locals ho permeten, planta un arbre d’ombra fora de casa a la banda de ponent. Això ajudarà a bloquejar el pitjor dels rajos del sol.


pelar la cara


Roba i roba de llit

Tens problemes per dormir a la nit a causa de la calor? Aneu amb totes les làmines de cotó. Utilitzo làmines de franel·la fins i tot a l’estiu. El full superior es dobla com una manta realment clara.





tires de porus


Les mantes també han de ser de cotó. Si no és més, utilitzeu una manta de cotó fina més propera al vostre cos i mantes fetes amb altres materials.

Vesteix-te amb roba nocturna de cotó per mantenir la fresca a la nit. Dormo en un dipòsit de cotó i calçotets i és molt còmode.

Podeu posar una bossa de plàstic plena de gel a sota dels llençols al peu del llit. Pot causar molta humitat a menys que s’emboliqui bé. Vaig fer una bossa de tela de bolquer, del tipus que té un revestiment de plàstic per un costat per mantenir-lo impermeable. Intento evitar els plàstics, però com que no el vaig a portar ni menjar-ne, vaig fer una excepció.

Aigua i gel

Penseu en un ventilador de refrigeració personal. Podeu trobar opcions recarregables o versions més simples com aquesta botella spray amb un petit ventilador que funciona amb bateries connectat al mateix.




Les tovalloles humides de les portes funcionen bé per ajudar a l’aire sec i calent. Si intenteu mantenir la humitat fora, probablement no us resultarà bé. Vaig criar conills a la secundària i quan feia molta calor, vam posar tovalloles humides sobre les cabanes per mantenir-les ben fresques.

Aboqueu una mica de gel d’aigua en una conca i remulleu els peus. Els peus ajuden a regular la temperatura corporal, de manera que refredar-los ajudarà a la resta del cos a refrescar-se.

Menjar

Menja menjar picant! Escalfar el nucli amb menjars picants (i també amb temperatura calenta) pot ajudar-vos a suar, ajudant-vos a refrescar-vos.




Cuireu el menjar a l'aire lliure. Engegar el forn i la cuina només aporta calor a la casa. Tireu els menjars fora per fer un canvi.

Teniu algun consell per mantenir-vos fresc a l’estiu? Compartiu-les amb nosaltres!


Sobre L'Autor

Carla Gozzi

Carla Gozzi Va Néixer A Mòdena 21 De Octubre De 1962 I Viu Entre La Seva Ciutat Natal, Milà I Nova York. Ella Va Començar A Treballar En El Camp De La Moda Com A Assistent Estilistes, Entre Ells Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein I Ermanno Servin. Charles També Participa Com A Observador En Les Desfilades De Moda I Era Un Entrenador En L'Estil.