Alleujament natural per a estómacs i més problemes de l'embaràs




L’embaràs és un període d’expectació bonic i alegre. Vaig tenir una estona molt difícil quedar-me embarassada i, per tant, l’embaràs va comportar encara més un imperatiu per agrair tots els canvis, tant positius com negatius. La veritat era que, tot i que ho era jo molt agraïda, jo no era una embarassada brillant, bella i natural.

Estic segur que tothom esperava que, ja que sabia una cosa o dues sobre l’ús d’herbes per a la salut, el meu embaràs seria un esdeveniment perfecte. No ho va ser. El meu marit no sabia les coses que sabia i, per tant, entre els símptomes més habituals de l'embaràs, vaig patir com tots els altres, perquè estava massa ... embarassada ... per fer res al respecte. Fa poc, vaig veure que un lector demanava alguns suggeriments naturals importants sobre l’embaràs per a problemes habituals durant aquest beneït nou mesos de creixement del nadó, així que vaig pensar que compartiria el que sabia i que no em faré servir.



Relleu natural per ...

Ardor d'estómac durant l'embaràs

Ahh ... estómac. Hi ha alguns mites sobre aquest. Si tens molta estómac, es diu que està tenint un fill amb molt de pèl. Independentment de si es té un repte fol·licista o no, es pot patir realment amb ardors i reflux àcid que no es comprova.








salsa de pizza natural


En comptes d’arribar a la solució de venda lliure que pot esgotar les vostres reserves de calci en un moment en què més els necessiteu, només cal que busqueu la llavor aromàtica que escolliu. Anet (Anethum graveolens), anís (Pimpinella anisum) o fonoll (Foeniculum vulgare) són opcions excel·lents. Tot el que heu de fer és mastegar algunes llavors de tant en tant i alleujarà l’àcid estomac, l’acidesa estomacal i el reflux àcid ràpidament i sense efectes secundaris.

(On comprar llavor d’anet orgànic, llavor d’anís i fonoll)

Restrenyiment durant l’embaràs

L’augment de progesterona en el seu cos embarassat és important, és l’hormona de la calor que cuina aquell brioix de bebè. També és una hormona que pot causar estralls a les entranyes. Si trobeu que els moviments intestinals s’han acabat escarnint, hi ha millors alternatives que les opcions de recepta o de recepció sense recepció.




El meu favorit aquí és la mala herba, el moll groc (Rumex crispus). Aquesta arrel, quan es pren com un te o tintura, fomentarà amb seguretat la peristaltisme sense dependència laxant. El bo és que és molt rica en ferro, cosa que sovint es complementa amb pastilles de ferro que causen ... ho heu endevinat ... restrenyiment.


beneficis no gelats


(On comprar arrel de moll groc orgànic)

Mal de matí durant l’embaràs

Les malalties matinals poden arribar al matí per a algunes dones i durar només durant el primer trimestre. Per a d’altres pot arribar a un moment diferent del dia, continuar tot el dia o durar tota la durada de l’embaràs.




L’herba més recomanada per a la malaltia del matí és el gingebre (Zingiber officinale), però si sou nous a les herbes i feu moltes investigacions, potser us molesteu trobar alguns llocs web que adverteixen de l'ús del gingebre durant l'embaràs. La veritat és que el gingebre, quan es pren en dosis terapèutiques (tres vegades al dia, cada dia durant un període de temps), pot fomentar l’aparició de la menstruació. Això és dolent, per descomptat, si està embarassada. La bona notícia és que utilitzar gingebre en quantitats no terapèutiques, no excessives no sol ser un problema. Per tant, no creieu que necessiteu apartar-vos del gingebre confitat si funciona per a vosaltres. També pot provar alguna cosa rica en vitamines B (espirulina o pol·len d'abella), ja que les nàusees poden ser un símptoma simplement que les seves reserves de vitamines B estan esgotades per un bebè en creixement.

(On comprar càpsules d'arrels de gingebre orgànica, espirulina o pol·len d'abella)

Què tal?

Ha patit algun d'aquests problemes habituals durant l'embaràs? Si és així, com ho vau tractar? Compartiu els comentaris a continuació!





Sobre L'Autor

Carla Gozzi

Carla Gozzi Va Néixer A Mòdena 21 De Octubre De 1962 I Viu Entre La Seva Ciutat Natal, Milà I Nova York. Ella Va Començar A Treballar En El Camp De La Moda Com A Assistent Estilistes, Entre Ells Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein I Ermanno Servin. Charles També Participa Com A Observador En Les Desfilades De Moda I Era Un Entrenador En L'Estil.