Raons per les quals haureu de menjar les vostres pells de taronja




Menjar pell de taronja

Quan mengeu una taronja, es llença la pell? Solia, però no m’ho pensaria en aquests dies. Potser heu vist una recepta fantàstica per remullar peles en vinagre per fer una neteja domèstica. Si creieu que és l’únic motiu per valorar aquestes pells, voldreu seguir llegint!




Fa anys que menjo la fruita taronja i he llençat la pell. Vaig assecar-me prou com per tenir una pell de taronja seca per afegir a les meves barreges de te com a aromatitzant. Si heu navegat per un catàleg de distribuïdors d'herbes en línia, com el que hi ha aquí, probablement haureu vist pell de taronja seca en venda. Hi ha algunes raons realment contrastades per les quals és possible que vulgueu deixar de llançar aquesta mercaderia tan valuosa.



Beneficis de pell de taronja

Sabíeu que la major part de la nutrició de la taronja es troba a la pell? Dins la pell de taronja de Citrus sinensis hi trobareu vitamines B, C i diversos flavonoides. Quan parlem dels beneficis per a la salut de la taronja, la pell és allà on és!




Per a la pell

Ja heu notat tots els productes per a la pell de la pell de taronja als prestatges de la botiga? El motiu és que és excel·lent com a antiinflamatori, aclarint l’acne enfadat i ajudant a combatre la pell seca.





netejar joguines amb vinagre


Suport a l'Al·lèrgia

S'ha demostrat que els productes químics en pell de taronja calmen la resposta d'histamina al cos, cosa que fa que sigui valuós per alleujar l'experiència de picor en nas i ulls aquosos.





salsa de xocolata amb cacau en pols i mantega


Impuls del sistema immunitari

Embalat amb Vitamina C i Beta-Carotè, la pell de taronja pot ser un gran suplement durant la temporada de fred i grip si voleu mantenir-vos sans!




Salut cardiovascular

Es diu que la pell de taronja pot ajudar tant amb el colesterol com amb la pressió arterial. Un estudi de 2008 sobre una barreja d'herbes propietat de pell de taronja i corktree va mostrar reduccions de la pressió arterial, LDL i triglicèrids. Tot i que inclogués una altra herba, fa de la pell de taronja una opció viable per afegir a una fórmula natural per a la salut cardiovascular.




Com utilitzar pells de taronja fresques o seques

Ara, cal esmentar que molts dels nutrients que es troben a la pell es degradaran una mica en assecar-los. Per exemple, la calor contribueix a la degradació de la vitamina C. Això no significa que la pell de taronja seca no sigui efectiva, sinó que el fresc sempre és millor. Aquí teniu algunes idees per afegir pell de taronja seca i fresca a la vostra vida:




  1. Afegiu a les vostres barreges de te d’herbes. (sec i fresc)
  2. Afegiu la fruita sencera a la batedora quan feu un batut al matí. (fresc)
  3. Feu melmelada! (fresc)

No importa com gaudeixis de la pela de taronja, assegureu-vos de no desaprofitar-la. Si encara mengeu només la fruita, la traureu la millor part.

Com feu servir les pells de taronja? Comparteix amb nosaltres en els comentaris a continuació!


Sobre L'Autor

Carla Gozzi

Carla Gozzi Va Néixer A Mòdena 21 De Octubre De 1962 I Viu Entre La Seva Ciutat Natal, Milà I Nova York. Ella Va Començar A Treballar En El Camp De La Moda Com A Assistent Estilistes, Entre Ells Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein I Ermanno Servin. Charles També Participa Com A Observador En Les Desfilades De Moda I Era Un Entrenador En L'Estil.