Spotlight on Spearmint - Beneficis i manera d’utilitzar-lo




És el final de la temporada aquí a Ohio, l’última oportunitat d’aconseguir que tot es recol·lecti de manera segura a la llardera. A la nostra granja, això significa incorporar els darrers pebrots i tomàquets, excavar les patates i collir els lots finals d’herbes.


oli per a sabó




Hem tingut una caiguda molt bona, no ha estat ni molt sec ni massa humit. Això ha significat un color espectacular de tardor i també ha suposat un retrocés d'algunes de les males herbes típiques de primavera. Només aquesta setmana he trobat un nou pegat de clivelles i un bonic munt d’ortigues! Amb el darrer bonic dia, vaig incorporar tota la menta, la punta de foc, la calèndula, el borratge, el combre i la sàlvia que vaig trobar. La menta i la menta pot prendre una mica del fred, però cap d’aquestes herbes sobreviurà a les gelades dures.

Què en sabeu, de la màquina d’arma?

Vull dir, què fas? de veritat saps? Fa uns quants anys em va sorprendre descobrir que era més que el sabor de la geniva que tenia la meva àvia al moneder durant l'església. Spearmint (Mentha spicata) sovint s'ignora a favor del seu cosí més càlid, la menta (Mentha piperita). Encara és una bona menta forta amb moltes bones qualitats:




  1. En aromateràpia se sap que alleuja la tensió i eleva el nostre estat d’ànim
  2. Històricament, era tan valuós que es mencionava a la Bíblia com una de les maneres originals de pagar els vostres delmes!
  3. S'utilitza tradicionalment per a la neteja de la boca i el blanqueig de dents.
  4. Pot ser útil per a problemes digestius i per calmar l’estómac.
  5. L’espelma pot ser un estimulant lleu.
  6. Pot ser útil provocar una suor i trencar la febre (convertint-la en una febre).
  7. El més emocionant i potser sorprenent, ha demostrat uns resultats sorprenents en estudis clínics realitzats sobre els seus olis volàtils. El 2007, una universitat de Turquia va comprovar que és efectiva per reduir la quantitat de testosterona itinerant gratuïta a la sang de les dones. Això és especialment important en el cas del hirsutisme o del creixement lleuger i anormal del cabell en els llocs que es consideren indeguts. La dosi que va provocar el canvi va ser de 2 tasses al dia (matí i vespre) durant els cinc dies anteriors a l’ovulació.

Verema a mà

Si arribeu tard a collir la vostra arma tanca com jo, està bé, encara podeu obtenir-la. Normalment és millor collir aquesta planta a l’estiu, però un dia càlid a la tardor encara s’omplirà d’olis volàtils.




El més important de veure en aquesta època de l'any són els autòctons dels insectes. Ara mateix, hi ha tot tipus d’errors que han filat les seves xarxes a la part inferior de les fulles o les han enrotllat a abrics de protecció. La collita tardana, especialment de menta, requereix una mica més de cura per a descartar les fulles que alberguen els crits. Parlo per experiència quan dic, és molt molest fer tots els treballs assecant les herbes només per trobar que alguna cosa ha eclosionat al gerro i menjat els fruits dels vostres treballs.

Un cop hagueu collit la vostra arma d’obra, apreneu a assecar-la aquí.

Al vostre pati, no heu creixut arma de foc? Aquí heu de comprar una fulla d'intel·ligència seca orgànica, o bé un oli essencial de llent tallant 100% aquí.


condicionador de pèl acv


Com s’utilitza la mà d’arma de màquina?

Comparteix amb nosaltres a la secció de comentaris que hi ha a continuació.





Sobre L'Autor

Carla Gozzi

Carla Gozzi Va Néixer A Mòdena 21 De Octubre De 1962 I Viu Entre La Seva Ciutat Natal, Milà I Nova York. Ella Va Començar A Treballar En El Camp De La Moda Com A Assistent Estilistes, Entre Ells Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein I Ermanno Servin. Charles També Participa Com A Observador En Les Desfilades De Moda I Era Un Entrenador En L'Estil.