Escombrat a vapor de bricolatge empotrat per congestionar pit

Fa poc, alguns dels meus fills van despertar tos. Em van dir que els seus cofres se sentien estranys i que se sentia estrany quan inspiraven. Semblava com una congestió al pit.




Vaig córrer a la botiga i vaig comprar un fregit de vapor popular? Les fregades comercials de vapor són generalment a base de petroli i s’afegeixen càmfora que ha estat derivada sintèticament de l’oli de trementina i mentol, que s’elabora de manera sintètica.



Vaig decidir fer que el meu propi vapor es fregui amb olis essencials naturals que continguin compostos complexos que no només causin símptomes, sinó que també puguin ajudar el cos a curar-se.

Així que vaig batre uns fregits de vapor per a la tos i la congestió al pit amb els meus 5 olis essencials imprescindibles i els ingredients polivalents preferits.


olis essencials molest estomacal


Per què va assotar? Perquè batre els olis no requereix un escalfament addicional, cosa que significa menys plats (i menys neteja). El resultat és una mantega de cos lleugera i sedosa que es frega ràpidament. Exactament el que necessita per congestió al pit.

Olis Essencials per a Tos i Congestió del Tòrax

  • L’oli essencial de menta vermella és antibacterià, analgèsic (calma el dolor) i antiinflamatori. També refreda i refrescant gràcies al seu contingut en mentol.
  • L’oli essencial d’eucaliptus és antimicrobià i un gran expectorant, convertint-lo en un bon oli que s’utilitza per a problemes respiratoris.
  • L’oli essencial de lavanda és molt calmant i pot ajudar a promoure el son tranquil (una cosa difícil amb la congestió al pit).
  • L'oli essencial de llimona no es limita a la brossa enganxada a les superfícies. També és un gran oli per alentir les sibilàncies, els refredats, la tos i altres problemes respiratoris superiors.
  • L’oli essencial de l’arbre de te és l’antimicrobià, cosa que el converteix en un bon complement d’aquest fregament si la congestió de tòrax és la causada per algun tipus de patogen.

Bastant impressionant, no? Individualment, aquests olis essencials són increïbles, però junts constitueixen una combinació potent per ajudar a aclarir la congestió al pit.




Recepta fregida de vapor de vaixell

Ingredients i subministraments

  • ¼ tassa d'oli de coco a temperatura ambient (trobareu oli de coco orgànic aquí)
  • ¼ tassa de mantega de karité a temperatura ambient (trobareu mantega de karité no refinada aquí)
  • 25 gotes d’oli essencial d’eucaliptus (trobeu EO 100% d’eucaliptus pur aquí)
  • 20 gotes d’oli essencial de menta (trobeu EO 100% de menta pura aquí)
  • 15 gotes d’oli essencial de lavanda (trobeu EO 100% de lavanda pura aquí)
  • 10 gotes d’oli essencial de llimona (trobeu EO 100% de llimona pura aquí)
  • 5 gotes d'oli essencial d'arbre de te (trobeu EO 100% d'arbre pur aquí)
  • batedora de suport amb enganxador o batedora manual i bol
  • espàtula
  • pot net de vidre amb tapa

Instruccions

Utilitzant la seva batedora, batre l’oli de coco i la mantega de karité durant uns 30 segons. Utilitzeu la vostra espàtula per tornar-la a portar al centre del bol. Afegiu els vostres olis essencials.







Torneu-la a batre durant un minut més, i després utilitzeu l’espàtula per tornar-la a posar al centre del bol una vegada més. Bateu-ho durant un minut més, i tireu-ho en un pot amb una tapa segura. Assegureu-vos d'etiquetar el que heu fet.

Guardeu-ho al refredat, lloc fosc. Els meus manters assaltats normalment tenen una durada d’uns mesos, més si la traieu amb un estri / mans nets.

Usar

Aquest fregament no utilitza el mateix punxó que els vapors comercials. En lloc d'això, filtra lentament, amb sensació de formigueig molt suau.




Només cal aplicar una petita quantitat al pit durant un refredat o quan tingueu tos. També podeu aplicar la frega a la part posterior i mitjana posterior. Apliqueu-ho cada dues hores.

Si el fregueu a les mans, també podeu copar les mans pel nas i inhalar profundament algunes vegades.

Com que els olis es dilueixen en els olis portadors, em sento confiat en utilitzar-ho al pit i a la part posterior dels meus fills, el més jove és 3.


substitut natural del sucre


Si l’utilitzeu en nadons petits, però, només apliqueu una quantitat molt petita al fons dels peus i poseu-ne mitjons. Tot i que no tindrà el mateix efecte que fregar-lo al pit, els olis essencials encara s’absorbeixen als peus i proporcionen beneficis terapèutics.(Assegureu-vos d’utilitzar només olis essencials 100% purs!)

Precaucions

Tot i que els olis essencials són naturals, encara s’han d’utilitzar amb precaució. Per què? Perquè són tan concentrats i poderosos. És per això que és tan important utilitzar olis 100% de gra terapèutic. Consulteu les nostres preguntes freqüents d’oli essencial per obtenir més consells sobre la compra d’olis essencials.




Si estàs embarassada o lactant, consulta amb el teu provedor sanitari integral abans d’utilitzar olis essencials. Utilitzeu només una quantitat molt reduïda als fons dels peus en nadons menors de 6 mesos.


Sobre L'Autor

Carla Gozzi

Carla Gozzi Va Néixer A Mòdena 21 De Octubre De 1962 I Viu Entre La Seva Ciutat Natal, Milà I Nova York. Ella Va Començar A Treballar En El Camp De La Moda Com A Assistent Estilistes, Entre Ells Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein I Ermanno Servin. Charles També Participa Com A Observador En Les Desfilades De Moda I Era Un Entrenador En L'Estil.